一、怀孕可以吃三只松鼠的坚果吗
孕妇可以吃坚果的,可以补充维生素,多喝点牛奶,补充钙,多吃蔬菜还有水果,这样的话也预防后期便秘。保持心情愉快就好,刺激性食物是不要吃得。
二、怀孕可以吃零食饼干吗
怀孕是女人特殊的生理时期,所以应注意营养啊,吃零食要格外注意哟。
指导意见:
你好,孕妇可以吃的零食有核桃、葡萄干、大枣、无花果、全麦面包、板栗、苹果、酸奶、奶酪。不能吃的零食是咖啡、浓茶、可乐、罐头、山楂、苦瓜、桂圆、油条、动物脑、蜂王浆、不宜食用霉变食物、不宜食用人参、不宜多食菠菜、不宜多食味精、不宜吃火锅。
三、孕妇吃完饭可以吃坚果吗
你好,可以吃坚果,坚果内含有多种营养,微量元素,所以可以吃,特别是核桃类的要多吃
四、孕妇能吃炒的或者炸的坚果吗?
不能多吃,而且要注意,了解更多坚果的健康知识请上爱的网
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