一、有不有什么好吃的零食,介绍下呃...

@~推荐！！美味又美容的小零食@@苏打饼干，大杏仁（可以饱腹还可以减肥）梅干（碱性，刺激味蕾，不建议常吃）水果（维生素美容），木糖醇（必备哦）坚果类（维生素美容，卵磷脂排毒）全麦面包，玉米（粗纤维）牛奶，酸奶（美白美容）烤香蕉片~~嘻嘻纯属个人爱好(*^__^*) 黑巧克力偶尔吃吃还不错~~对女性也有好处~~麦片也是好东西建议早上吃~~不过奶茶要少喝有点小不健康哦~~希望你越来越健康越来越美丽哈~~

。。。。。我系女生..会吃的女生...哈哈

二、怎样挑选开心果？

大名：开心果 别称：胡棒子、无名子 特点： ①：开心果种类繁多（大约２０多种）。 ②：果实被一层硬壳包裹，果肉为绿色。 营养价值： 开心果含有丰富的维生素和油脂（100个＝A20微克维生素），有助于“排清毒素，一身轻松”。开心果味道甘（其实就是苦啦！）温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。 如何挑选好的开心果： ①：观其色！买的时候用您的大眼睛仔细看看，开心果的果实颜色绿色的比黄色的好。 ②：开看口！开心果到了成熟时节就会“开口笑”啦！但笑也有很多种，有“由心而发的笑”，也有让人逗它笑的。（就是人工开口）自然开口的口很整齐，而人工开口的就参差不齐。（所以说勉强没幸福嘛） ③：留意外壳！天然的外壳颜色是淡黄色，如果你看到是白色（像图片中的那样）那很有可能是商家用双氧水等化学药剂漂白的，最好不要购买。 温馨提示： 由于开心果具有较高热量并且含有许多脂肪，所以建议身材比较“丰满”（怕胖的人、血脂高的人）的人士应少吃。 相关阅读： 每天食用开心果可预防肺癌

三、干果店里可以买到的干果的名称 大全

坚果：瓜子、榛子仁、核桃仁、花生腰果、杏仁、葵花籽、松籽、开心果、核桃、白果、蚕豆、板栗、榛子、西瓜籽

干果：葡萄干、大枣、桂圆、山楂干、香蕉片、菠萝干、芒果干、苹果干、红枣干、桂圆干、枇杷干、桃干

核果类：梅子干、桃脯、乌梅、杨梅干、红枣

仁果类：苹果脯、梨脯香、梨山楂、枇杷、沙果、人参果

四、网红雪花酥的做法步骤图，怎么做好吃

用料

黄油50g

棉花糖200g

奶粉50g

奶粉10g（表面撒用）

饼干250g

果干蔓越莓干、葡萄干等50g

坚果50g

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步骤 1

首先一定要用不粘锅来操作！要么都粘在锅上也是一种浪费也会增加操作难度！ 小火融化黄油.

步骤 2

依旧保持小火，加入棉花糖，大粒的棉花糖可以用剪刀先修剪成小粒，就比较好融化，国产的我不知道啥味道，如果好味，推荐美国落基山.

步骤 3

融化期间准备饼干，稍掰碎，不要太碎，我喜欢蔓越莓干，及炒香的核桃碎.

步骤 4

在饼干的份量里替换了一些爆米花，份量的你随意，没有全用饼干也可以.

步骤 5

然后搅拌进去奶粉，奶粉要全脂奶粉，才会比较香，不建议婴儿奶粉，无香味还比较腥.

步骤 6

依旧是小火，这时候棉花糖已经慢慢融化，用耐高温刮刀搅拌下.

步骤 7

彻底全部融化后，我们将火停掉，像我家电炉，就算离火也是有余温的，这个余温就足够用了，棉花糖不要加热太久，会造成糖比较硬的口感.

步骤 8

然后加进去，事先准备好的干果料，搅拌均匀，糖的状态非常好，非常拉丝，千丝万缕.动作力度不要太大，因为里面有饼干，太用力，把饼干都压碎了.

步骤 9

全部均匀后，我们倒进硅胶盆中，如果你做的多，在不沾烤盘里整形也可以，不用担心粘模具！很好脱模.

步骤 10

带上食品硅胶手套，稍稍整形，铺上硅胶垫压实一点，这样切面好看.

步骤 11

待有手温的时候就可以倒在案板上撒上奶粉，这时候能闻到好香的奶味. 想起了小时候总是偷吃干奶粉的经历！一直觉着那是小时候的人间美味.

步骤 12

然后就可以用锋利的刀

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