一、两岁宝宝可以吃葡萄干核桃杏仁花生豆浆

亲两岁的宝宝是完全可以食用这些食物了啦！只不过这些东西在给宝宝吃之前一定要弄小些，这样宝宝吃时才不容易咽到哦！

二、2岁宝宝可以吃栗子

两岁宝宝可以吃栗子，但注意不要一次性吃得太多。因为板栗难消化，熟食又易滞气，脾胃虚弱、消化不好的宝宝不宜食用；

还有吃的时候时要细细嚼碎，口感无渣，成为浆液，一点一点咽下去，才能被宝宝更好地吸收，不然吃得太多，会伤害宝宝的脾胃，造成腹胀便秘的情况。

三、小朋友可不可以吃松子？

你好，松子内含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱,腰痛,便秘,眩晕,小儿生长发育迟缓均有补肾益气,养血润肠,滋补健身的作用.松子以炒食,煮食为主,不论年老年少,皆可食用.祝你健康

四、几岁宝宝可以吃坚果，一岁多宝宝可以多吃吗

一般，宝宝六个月以上才能少量吃点坚果粉。

原因：

宝宝消化功能较成人差，坚果大多含脂肪多，不好消化吸收还是注意要少量研细，逐渐增加以适应胃肠道。

宝宝吃坚果时间：

1、一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状，拌入色拉、菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。

2、1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大，孩子消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会“败胃”，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”。

温馨提示：婴幼儿不宜进食整粒的坚果

3岁以内不宜吃整粒的坚果，包括花生、瓜子、开心果等，这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里，孩子年龄小不容易咳出，导致窒息的风险，严重的会危及生命。

再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了，猫，小。帅，学、汉；字、应用，可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。

故事阅读配有动画，比枯燥的识字纸牌更有吸引力，并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字，发音清晰标准，并且最重要的目前所有课程都完全免费，我家孩子一直在学，不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断，让孩子系统的学习我觉的是很重要的。

五、宝宝多大的时候可以适量吃些坚果？

您好，一般来说，宝宝3岁前不适宜直接食用坚果类食品，这是因为坚果质地坚硬，宝宝不易嚼碎，也不易消化。坚果一般体积小，一不注意就有可能被呛入气管，给2岁前的宝宝吃，可以把坚果炒熟碾成粉，放进粥里或糊里。如果是2~3岁的宝宝，可以把花生、板栗等去壳、煮烂，捣碎了吃。

六、/我宝宝两岁十个月了,可以吃粉碎了的芝麻、核桃、南瓜子、杏仁吗?听说是益脑的是吗?怎么吃，吃多少呢？

在大多数的情况下，小孩体内都会有自我调节的能力，体内缺什么，他就自然会想吃什么，这是人类本能的表现。对于主食以外的其它食物，孩子愿意吃就吃，家长不一定要强迫孩子要吃多少。

家长应该鼓励孩子多吃五谷杂粮，家长可以参考以下坚果，作为对孩子营养的补充。

核桃：核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，可以促进孩子脑部发育。

杏仁：杏仁含多种矿物质，钙含量高，有止咳化痰、润肠通便的作用。

榛子：榛子含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、碳水化合物、维生素E、矿物质、糖纤维等特殊成分，有补肾的作用，可以促进孩子骨骼发育。

板栗：与其他坚果不同，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少，有温肠止泻的作用，倘若孩子出现腹泻，用板栗熬粥可以缓和病症。

葵瓜子：营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质、油类，芳香健胃，润肠通便。

南瓜子：含有多种营养成分，有杀虫、健胃的作用。

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