一、3岁宝宝可以吃炸薯条吗

宝宝不要吃炸薯条的，平时也要多注意给宝宝平时的饮食均衡，荤素搭配的，也要给宝宝平时吃些水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于吸收的，对宝宝发育更好的。

你好，三岁的宝宝现在可以少吃点，当作小零食是可以的，不过不要吃过多了，还有就是不要经常吃，小宝宝要以清淡的为主，这样的食物不好消化和吸收，也没什么营养的

二、三岁宝宝可以吃哪些坚果

都可以，开心果，腰果之类的，坚果富有氨基酸。

而且，最近我才了解到，鼓励宝宝吃坚果，使用门牙，可以防止多生牙之类的口腔疾病。

当然，什么东西都要适可而止，不能贪多，也要在一个大类内选择宝宝喜欢的才行。

三、哪些零食对孩子身体健康有益处？

那些零食多宝宝都没有益处，水果倒是对宝宝有好处，你不防做成沙拉，让宝宝饿了就吃两粒，反而对宝宝好。饼干什么的，都不建议吃，添加剂太多了

四、适合小朋友吃的零食有哪些？

小朋友爱吃零食是非常能理解的，市面上好多零食好吃但是无益的，建议家长还是选择一些健康零食，比如说汤臣倍健牛乳钙软糖不错。酸酸甜甜的乳酸菌口味，嚼起来也是口感十足；而且这牛乳钙软糖含钙量高，容易吸收，平时大人和小孩都可以吃。

五、宝宝能吃什么零嘴

你好！适合宝宝吃的零食有：乳制品中奶酪、鲜奶、酸奶等是适合所有宝宝的首选零食了，因为其里面含大量的钙质，可以帮助宝宝的骨骼长得壮壮的。但要注意，不要选择酸奶饮料。酸奶饮料是加入了大量的糖和香精制成的饮品，其中所含的牛奶很少。对于刚刚长牙的宝宝可以选择低糖的磨牙饼，或一些指头零食，也可以切一些水果如：胡萝卜条、苹果片等，既营养，又健康。

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