主要食物的营养成份: (1),谷物类:碳水化合物和B族维生素 (2,)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素 (3),奶及制品:除纤维素外的各种营养成分 (4),蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸 (5),豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪 (6,)蔬菜,:维生素丰富. 2适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。 3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。 4多补弃丢失的水份。(保持心情平静、注意休息,不要活动过量。) 转载请注明:甜品网 » 那些食物没有碘