一、健身早餐吃3个热量高的麦包好吗
不好，早晨应该多膳食纤维，蛋白质，少碳水，你那个包先不说热量问题，单纯只有碳水，应该吃鸡蛋，蔬菜，水果，配合适量的麦包
二、五谷杂粮包子的热量
每个100克就是200多千卡
热量和普通的白面馒头差别不大
但营养价值会有不小的提升
三、一个纸包的酸楂片的热量是多少
像超市里卖的山楂一类的东西热量不一定低,山楂片里会有大量的白糖,山楂卷之类的会有糖和淀粉,不如直接买鲜山楂吃,不过太酸了,吃多了伤胃.
山楂食品热量一般:100克是385千卡,热量不高!
四、面包片和水饺谁的热量大
看是什么土司盒什么线聊得水饺，素馅水饺热量也没有特别高，而牛奶土司之类的比较甜的土司热量也很高。如果你买的水饺是速冻的，面包包装有热量成分表的（有写XXX千焦或者XX卡的）你就可以算一下对比一下啦
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