一、怀孕期间吃哪些坚果

瓜子富含的营养成份最多，核桃补脑，葡萄干

二、哪种干果更适合孕妇吃

核桃更好些，对胎儿脑发育有帮助

三、孕妇应该吃哪些干果

多吃核桃，杏仁，开心果

四、孕妇吃什么坚果好？孕妇适合吃什么坚果

可以吃一些维生素比较高的坚果，比如松子，核桃，瓜子、榛子，这些都是对孕妇很有帮助的，还有花生、南瓜子、腰果、开心果。这些都是可以吃的。

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