一、多喝奶茶对身体有好处还是坏处啊？

奶茶跟茶并不是同一概念。

奶茶的主成分为糖、奶精,只提供热量，无法提供钙质,它属于反式脂肪酸,所以喝奶茶只是会让你变胖。

建议改选择红茶、绿茶、水果茶拉,对健康较有益处。

二、喝奶茶有什么好处和坏处？

一般象你说的那种大部分店做奶茶都是用奶茶粉+奶精兑水做的，而且味道还不错~！。 象北京有名的仙踪林都是这样。

我觉得这些是谈不上什么营养的。当然少喝些也无妨、喜欢就好

珍珠豆的原料是木薯粉，淀粉的亲戚。 吃多了不容易消化。

有些好的咖啡厅会用红茶+牛奶给你做奶茶。这样也许会有些营养罢了。

无论什么样的奶茶，只要保证卫生和老板不太黑（太黑可能原料不能保证质量），你一天喝个三四杯都是没有问题的，但是珍珠豆不建议你多吃，不容易消化。

三、经常喝奶茶好不好？

多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算一种垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。 椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝个一、两杯解个馋即可.所以说奶茶不能多喝,

四、经常饮用奶茶对身体有害吗？

奶茶的功效 奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。

五、香飘飘奶茶喝多了对身体有什么危害？

1、奶茶中使用的奶粉及相关配料都是高热量食物。

2、咖啡因含量取决于茶水浓度，除了用茶包泡，还有的是用茶叶提取物或茶粉冲泡。咖啡因每日摄入量应控制在400毫克内，过量可能会睡眠紊乱、心跳过速等。

3、喝冷饮，尤其快速喝下，可能造成胃肠不规则收缩，甚至腹痛或腹泻等。

4、奶精、奶茶粉中都含植脂末。现在比较流行的奶盖，一般由奶霜粉、水、淡奶油按比例混合后打发而成或直接用奶盖粉调配，其成分中的植脂末含量都排第一位。每人每日摄入反式脂肪不应超过2.2克，过量可能会增加心血管疾病发病风险。

扩展资料

添加糖食用过量有害健康已是专家共识，奶茶、汽水等含糖饮料一定要少喝。如果实在忍不住，每月最多可喝一次；尽量选择品牌有知名度的奶茶，如果价格过于低廉的要谨慎；不要加糖和奶盖，可询问店家能否用鲜奶调配，这样能保证奶茶更健康一点。

此外，自制奶茶也很方便：将红茶包用热水冲泡，等待几分钟，待茶汤充分析出后加入牛奶即可。

媒体及社交网站应多为健康的白开水及茶饮（花茶、红茶）等做正面宣传，让大众意识到含糖饮料的危害，减少对甜饮料的追捧。此外，国家相关机构要完善奶茶行业的标准制定，加强监管，保障产品质量。

参考资料来源：人民网-为了健康，不要跟风喝奶茶

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