自己怎么制作巧克力味的牛奶？--甜品网

一、自己怎么制作巧克力味的牛奶？

巧克力2～3格掰碎放进热牛奶的杯子，倒进鲜奶大约200～250ml，盖紧盒盖放进微波炉叮50秒，取出搅拌。再叮一分钟，香浓的巧克力奶就诞生了哇哈哈。

注意：不要用太好的巧克力，德芙这种档次的就行了，再差的也不行。好像就是这样吧。

1.巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。说白了，就是一部分牛奶白喝了。

2.牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分发挥。

指导意见：

您好，牛奶和巧克力同吃，是不会影响人体健康的，

只能说是浪费了一部分牛奶也浪费了巧克力。还有一点益处，就是可以解馋。

牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。