一、玫瑰花茶怎么喝能减肥

恩玫瑰花，排毒，养颜，美容都很好。喝玫瑰花茶减肥也可以，不过要注意搭配，这样效果会更好的。

介绍几种。

玫瑰蜜枣茶；

材料；蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓；

做法；准备500cc到600cc的冷水，将蜜枣和玫瑰都放进去。

加热到水烧开即可。

若不方便，直接用滚水冲泡闷10分钟也行。

玫瑰花加苹果花；可以调经补血，去粉刺，美白；

玫瑰花加枸杞子加杭白菊加乌梅；可以调节内分泌，消除疲劳；

玫瑰花加茉莉花；养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，可以缓和紧张情绪。

这些可以试试效果都挺好的。

二、玫瑰花与什么搭配喝减肥

一，玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白质料：玫瑰花蕾10~15朵，e799bee5baa6e58685e5aeb西洋甘菊8朵，薄荷3克

做法：将玫瑰花蕾与西洋甘菊略微用开水烫烫，然后倒掉水，最终将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟（杯子要有盖子的）经典的玫瑰花调配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的成效，而玫瑰花有美容活血的成效，薄荷在这瘦身的成效里占这最大的方位，由于薄荷它最大的作用即是去油减脂。

二、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜质料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适当。

做法：1、在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。2、先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再参加适当的蜂蜜拌匀即可饮用。

提示！喝热茶时，必须将茶杯先行温热，以防茶温度敏捷下降，这么才能使茶香充沛的飘散。此外，玫瑰花有收敛的作用，便秘者最佳不要饮用成效：玫瑰花有凉血、及改进肌肤干燥的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的成效，所以能够瘦身的作用，在饭后饮用作用非常好。

三、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

成效：推进胃口，润肠通便，下降血脂肪，是抱负的瘦身制品。小小提示：此茶喝多恐有拉肚子的后遗症，肠胃欠好的人请斟酌饮用。

四、玫瑰花茶+荷叶=瘦身润肤质料：玫瑰花15克，荷叶10克

做法：将玫瑰花及荷叶一起放进杯顶用开水冲泡饮用，又或把玫瑰花加荷叶一起放进水壶中煮开。

这款玫瑰荷叶茶既能够美容养颜，又能够瘦身哦，玫瑰美容养颜润肤，荷叶清脂瘦身。玫瑰荷叶茶有一个优点，即是它不会拉肚子，仅仅喝多了很想小便了。

三、玫瑰花怎么喝

+以一茶匙的玫瑰花瓣或花苞，用一杯开水冲泡后，大约焖十五分钟即可饮用，可添加蜂蜜。

能保护肝脏胃肠,降火气,促进血液循环，调气血，调理女性生理问题，防皱纹，消除工作上的疲劳,促进肌肤的光滑弹性，同时可消除肌肤紧绷及乾燥敏感，丰富的维他命成份可滋养所需的养份，常饮可帮助促进血液循环。有助内分泌失调、娇嫩肌肤、促进肌肤光滑弹性、有助血液循环、预防便秘。一杯玫瑰花茶含有大量的维生素，尤其是维生素C比柑橘还要多，所以能美容养颜、抗氧化。

+乾玫瑰花更可加入红茶、旧普洱、白牡丹、寿眉茶一起饮用。

+乾燥过的玫瑰花瓣除可冲茶，亦可加入糕饼点心的中烘焙以增加香气；也有人将新鲜的玫瑰花瓣入菜烹饪，若是买自花贩的玫瑰花，则要小心是否有农药残留的问题。

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