一、柠檬片 山楂 陈皮 菊花 能减脂么

柠檬、山楂、陈皮它们都有都有清脂的功能，而菊花则有清热明目的功效。平日里保健用的话可以少量饮用，但不建议长期饮用。另外提醒一句，不要盲目减肥清脂，可以先测试一下你的身高体重是否符合比例，如果超标严重再考虑减脂，同时减脂也不建议依靠药物，最好是以适当节食（多用蔬果少用淀粉类，但不是不吃饭不吃肉哈。。只是少吃点而矣0 0）配合适量运动达到减肥清脂的目的。

PS：吃蔬果的时候就不要选择太甜的水果了哈，另外夏天高温时也不要急于饮用冷饮，尤其是可乐雪糕之类的，最好饮用符合室温的白味凉开水。

二、开水泡柠檬菊花可以减肥

柠檬含有丰富的有机酸与维c，菊花有清热，润心的功能。二者合在一起偶尔喝喝效果还是不错的，但是长期喝可能达不到减肥的效果，因为酸喝多了，容易饿，就会一起食欲，这样就不太好好减肥。胃酸过多，对人的胃是有危害作用的。减肥重要的是排泄，养成早上起床每天一杯温水洗肠胃的习惯。把多余的营养排除出才是真的好，再配上运动自然就可以瘦下去

三、柠檬山楂菊花能一起泡水喝吗？有没有什么副作用？？？全都是我在超市买的干的。。。

是可以的

菊花:疏散风热、平肝明目、清热解毒

柠檬:化食、解酒、排毒

山楂：消食、去脂

加在一起可以起到减肥的功效

四、山楂柠檬茶的减肥功效

我试过，觉得山楂水效果好，促进肠道蠕动，这样可以增加去厕所便便的次数，我也喝过一段柠檬水，没什么感觉，从网上看看，感觉柠檬水美白效果好一些，建议你和山楂水吧 里面再放一些决明子

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