根据你叙述的情况，你有慢性咽炎，用胖大海、菊花泡水喝可以，效果比较好。但不能长期喝，这两种药都属于凉性，喝久了对胃肠道有影响。祝你生活愉快!菊花苦寒体虚少喝，常喝胖大海伤阳气有些人觉得自己上火了，就经常喝一些金银花茶、枸杞菊花茶、胖大海茶等 凉茶 来缓解上火。起初可能有一定效果，但用久了往往容易感冒、消化不良，而且咽喉干痛仍不能完全消除。

长期饮用一种保健茶可能会导致人体平衡失调，抗病能力下降。以枸杞菊花茶为例，很多人将其视为 去火必备。然而，这种茶是不能随便喝的。菊花确实有清热祛火、养肝明目之功效，但其性味苦寒，身体虚弱的人不能多喝。而枸杞，温补身体的效果相当强，所以有感冒、发烧、腹泻，或者身体有炎症的人一定不要吃枸杞。此外，月经期妇女吃太多枸杞，可能会增加月经量；而脾胃不好的人经常吃枸杞，会导致消化不良。

很多人冬天觉得嗓子干涩不舒服就泡胖大海喝，张大伟解释说，胖大海只适用于风热邪毒侵袭咽部造成的嘶哑，实际上，因烟酒过度造成的嘶哑，比如 老烟枪，用胖大海是没有效果的。另外，体质偏寒，经常腹泻的人，也不适合吃胖大海。而即使是咽喉炎患者，胖大海的茶水喝一到两周就好了，但服用过多会损伤阳气，影响消化功能。

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胖大海菊花茶不可以天天喝，胖大海味甘、性寒，具有清热消暑的效果，菊花味甘苦、性寒，具有疏散风热的效用，而两者组合的胖大海菊花茶，属性寒凉，且刺激性较大，是适合天天饮用，尤其是体质虚寒的人群，因此需要多加注意，避免对身体产生不良影响。

胖大海甘寒、菊花苦寒、体虚少喝，常饮胖大海损阳气，有些人觉得自己上火时，就经常喝一些菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。

起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会容易感冒、消化不良，而咽痛咽干仍不能完全消除。

长期饮用一种养生茶，可能会导致体内平衡失调，使抗病能力下降。

胖大海菊花茶的确有清热去火、清肝明目之效，但它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。此外，寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。

此外，寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。而即便是对症的咽炎患者，胖大海泡茶饮1-2周也就够了，服用多了反而会损伤阳气，影响消化功能，因此需要特别注意。

因此，胖大海菊花茶虽好，但也要适度，一般短时间内可以饮用1~2周，从而改善身体状况，待恢复后，便要减少用量或频次，而天天喝则是不可取的做法。

胖大海菊花茶不可以天天喝，胖大海味甘、性寒，具有清热消暑的效果，菊花味甘苦、性寒，具有疏散风热的效用，而两者组合的胖大海菊花茶，属性寒凉，且刺激性较大，是适合天天饮用，尤其是体质虚寒的人群，因此需要多加注意，避免对身体产生不良影响。

胖大海甘寒、菊花苦寒、体虚少喝，常饮胖大海损阳气，有些人觉得自己上火时，就经常喝一些菊花茶、胖大海茶等“凉茶”来泻火。

起初也许会起到一定的效果，但用久了往往会容易感冒、消化不良，而咽痛咽干仍不能完全消除。

长期饮用一种养生茶，可能会导致体内平衡失调，使抗病能力下降。

胖大海菊花茶的确有清热去火、清肝明目之效，但它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。此外，寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。

此外，寒性体质的人、常会腹泻的人，都不适合胖大海。而即便是对症的咽炎患者，胖大海泡茶饮1-2周也就够了，服用多了反而会损伤阳气，影响消化功能，因此需要特别注意。

因此，胖大海菊花茶虽好，但也要适度，一般短时间内可以饮用1~2周，从而改善身体状况，待恢复后，便要减少用量或频次，而天天喝则是不可取的做法。

如果长期使用的话很有可能会产生副作用，而且长期喝茶也会让人的面色虚弱，皮肤苍白。

这种茶具有清热降火作用，所以如果长期吃的话，会对身体造成1定的伤害。

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