一、干玫瑰花加干柠檬片泡水喝可以减肥吗？大神们帮帮忙

玫瑰的就不知道了 但是喝柠檬水可一减肥还可以美容 但还是要控制食量

二、上午喝玫瑰花茶晚上喝柠檬茶对减肥有效吗

可以不过，玫瑰和柠檬对减肥起不了什么太大得效果，只是对皮肤又好处，美容养颜美白肌肤的，想要减肥还是需要控制饮食加适当的运动。

三、干玫瑰花苞和干柠檬片和在一起喝可以减肥吗

茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。

柠檬片的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

由上可以看出这两个东东放一起喝还是很好的

适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。

但是什么东西一定要适量不可多喝。

四、干柠檬跟玫瑰花泡水能减肥美白吗？

可以的，至于多久见效，看你的体质怎样吸收了，能吸收得快就快点了。

在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。

要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑

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