茉莉花茶可以天天喝吗每天喝多少合适--甜品网

一、茉莉花茶可以天天喝吗每天喝多少合适

你好朋友，茉莉花可以经常饮用，但是每天不要超过10克！

茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经，属于温性花茶，

茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，具有清热解毒、理气安神、温中和胃，对月经失调，缓解月经疼痛也有功效，并对女性生殖、生理机能有一定帮助！茉莉花茶还具有提神功效，特别是对不喜欢咖啡的人来说，是替代咖啡的不错选择！

冲泡方法：沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。加蜂蜜或冰糖味道更佳。

另外茉莉花与玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果！

只要是奶精饮料喝多了对身体都不好的，更何况那些多少都有防腐剂的成分的，少喝为妙

您好，您爱上茉莉花茶应该说是您的福分，因为茉莉花茶是绿茶的再加工茶，首先绿茶就具有非常多的保健养生功效，比如能消脂减肥、抗辐射、降三高、清口臭、除油降火、提神醒脑......而茉莉花茶除了有绿茶的这些基本保健功效，他还多了一个独特的功效，那就是排毒养颜。

所以说常喝茉莉花茶是非常养生的哦，尤其适合我们女生长期饮用。茉莉花茶最大的功效体现在她能排毒养颜，长期喝能让我们女性朋友看上去更加光彩照人哦！

从茉莉花茶的本质上来说，茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华，有排毒养颜的功效！对肝也有好处，男女皆宜。

另外，茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

看了这些，您可以放心地喝您喜欢的茶了，不用担心会给您造成身体上的危害哦！

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病情分析：

茉莉花：有松弛神经的功来效，主治下痢腹痛，目赤肿痛，疮自疡肿毒等病症。同时2113有杀菌消炎、止痛安神的功效，女性非常时期可以搭配玫瑰、牡丹服5261用，能缓解疼痛。

指导意见4102：

经常饮用只会有利，会对你的皮肤用很好1653的帮助，请放心饮用。

没有什么大的影响
但是注意别喝太甜小心糖尿之类的