一、金银花的用法
随着冬季的到来，感冒等一些上呼吸道疾病的发病率明显上升。在这里介绍一味冬日常用的中药，供大家作预防保健参考。
金银花简称银花、双花，又名忍冬花，为藤本植物忍冬的花蕾，在我国南、北方均有分布。夏初当花含苞未放时采摘、阴干，作生用、炒用或制成露剂使用。中医学记载，金银花甘寒，归肺心胃经，功效为清热解毒，疏散风热。主要用于外感风热，温病初起，还可以用于痈肿疔疮、热毒血痢等。《本草纲目》中这样描述金银花的功效，称之可以治疗“一切风湿气，及诸肿痛、痈疽疥癣、杨梅诸恶疮，散热解毒。”
冬季虽寒冷，但是大家穿衣较多、通风不畅，热邪不易散出，因此多为风热型感冒。金银花芳香疏散，善散肺经热邪、清心胃热毒，尤为适合。著名治疗冬季风热型感冒的银翘散，就是以金银花和连翘作为君药。
现代药理学研究发现，金银花含有环己六醇、黄酮类、肌醇、皂甙、鞣质等，具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病原微生物也有抑制作用；有明显的抗炎及解热作用。作为一种常用中药，不仅疗效确切，而且使用安全、无毒副作用，但寒性疾病及寒性体质者使用时需小心。
金银花是中药汤剂中重要的一味清热解毒药，同时也可以作为一种食疗茶，用于日常保健。冬日，抓一些金银花当茶叶泡着喝，就可以起到增强免疫力、预防感冒的作用。
如果同时配伍一些可以冲水的中药，就可以更好地起到保健防病的作用了。例如金银花、菊花、代代花、玫瑰花、合欢花各取10克，加冰糖少许代茶饮，除了清热解毒，还可以养颜美容，适合于年轻女性。还可以取金银花30克、陈皮20克、山楂20克、桔梗10克，或者金银花20克、桑叶20克、菊花20克、陈皮10克，加冰糖少许代茶饮，适合于各个年龄段的人服用，可以起到清热解毒、预防咳嗽等作用。来源：《生命时报》
二、五花茶是那几种花
五花茶，是金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花，但也有个别方剂根据饮用者的体质而略作修改，有时会换成款冬花、玫瑰花或辛夷花。五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，味甘性微寒，主要功效是清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用，其功效则视乎所用的药材而定。
三、金银花,菊花加甘草泡水喝可以吗,有什么好处
金银花：具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡等有作用。
白菊花：有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效，治疗风热感冒、发热头痛、目赤昏花、肝肾不足、目暗昏花、眩晕惊风的作用。
甘草：有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，清咽利嗓，调和诸药，缓解药物毒性、烈性作用。
其中白菊花茶属于凉性茶，是内热可使用，但如内凉体质（属阴性）不能饮用，会加重内凉。在平时不能当解渴茶饮用，会伤肠胃。
组合泡水喝是：
1.金银花
2.金银花枸杞子-组合
3.白菊花甘草-组合