一、茉莉花茶能减肥吗
能，可以减肥，喝什么茶都有助与减肥，但是仅仅只是这样起不到减肥效果的。只有少吃饭多运动才是有效的减肥方法。少吃或不吃高热量食物，再加坚持锻炼是最好最安全的减肥方式。
花茶减肥到底有没有效
二、茉莉绿茶可以减肥吗
绿茶的确有消脂去油腻的效果，但是效果不是很明显。你可以尝试。也可以听听过来者的经验。
减肥不是光靠喝茶就可以下去的。电视上的广告是不可信的。像最近江苏的某些频道播放的碧生源减肥茶啦。之类的。
说实话那个就让你拉肚子。当然每个人的体质不同！或者你会瘦下来。但是身体也会拖垮掉。虽然我没喝。我在网上有查过好评率。很差！
建议你。3餐的食量改一下。早晨先喝1杯蜜水或者白开水。这个随你。然后早饭时吃的好，饱。就够了。当然如果你想肉肉掉的快点那就少吃一点点就好别饿着自己就好。按照这样的比例。早饭中饭晚饭的比例是4：3：2.5
晚饭劲量避免太丰盛。油腻的少吃哦！
其他的时候你可以喝喝茶。但是你要换着喝。我的同学喝一种茶喝多了，我看就没什么效果了。
天气热了。晚饭后休息一下一定要运动哦！40-30分钟最好！祝你减肥成果哦~~
我还在发烧。就不详谈了。有问题可以直接上百度问我！~
三、喝茉莉花茶会增肥么
不会；还有点减肥作用呢。
四、夏季减肥喝哪些茶好
菊花普洱茶
菊花普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝普洱则被誉为最有效也是最健康的减肥茶，再加上少许菊花对OL来说是再合适不过了。
喝法：取适量普洱茶用开水冲泡，加上少许菊花，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
马黛纤提茶
材料：马黛茶、山楂、柠檬草、肉桂、生姜
功效：马黛茶有着令世界为之惊奇而着魔的六大茶魂：吃肉不增肥、喝酒不易醉、节食不乏力、提神不失眠、排毒不泻肚、清脂不贫血，这些看似多种相互矛盾的方面却在马黛茶身上神奇般地得到了统一，再配上山楂能消除油脂、帮助排泄体内废物 。
茉莉花茶
茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，消除精神疲劳，心情紧张对于月经失调有相当疗效。
喝法：每次取4-6颗，用沸水冲泡，代替白开水喝，可以多冲泡几次。
功效：疏肝明目、润肤养颜，有排毒养颜的功效。给人体补充水分的同时还能排毒、长时间饮用对减肥、美容都有很好的效果。
绿茶
绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
喝法：取一小包或者适量绿茶，用开水泡开，在30分钟～60分钟内喝掉。绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
绿茶会影响铁质的吸收，所以经期、以及饭后一个小时都不宜喝绿茶，此外，经常失眠的人也不适合喝绿茶。
荷叶茶
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身，有一些小窍门，能够增加减肥效果。
喝法：取适量荷叶茶，用开水冲泡，每天喝三四次。
温馨提示：
喝减肥茶虽然省事，但是生活也得节制饮食，尽量减少各种高热量低营养的垃圾食物的摄入。
此外，除了菊花普洱茶，马黛纤体茶，比较温和外，大多数茶属于寒性食物，寒性体质的人不适宜。