当然可以啦,蜂蜜的选择也是关健,其实国内超市一些蜂蜜,我个人觉得没什么用,蜂蜜制作中有一道步骤,要是这道步骤不过关的话蜂蜜放在常温下就会营养流失,建议还是买新西兰的蜂蜜,你吃的时候就会明显感觉不一样的地方,而且越天然的蜂蜜越好,自然环境差的地方,蜂蜜中往往会铅超标,还有就是蜂蜜绝对不能开水泡,现在流行凉水泡茶,你还是把菊花和蜂蜜放在凉水中,让它自然浸泡开再饮用吧!

蜂蜜最滋补的喝法就是早晨空腹一大杯,里面可放入天然柠檬汁,除了养颜保健,还能纠正酸性体质,达到防癌目的!

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