一、口臭喝什么茶效果最好

养生之道网：牙龈发炎、龋齿、口腔溃疡、进食带有异味的食物、胃肠道疾病、胃火上升等都会口臭口气重。

1、红茶

根据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。红茶有祁门红茶、荔枝红茶、大吉岭红茶、锡兰高地茶、滇红工夫。其中比较有名的是祁门红茶。

那么怎么泡红茶呢?

①备具：将要冲泡红茶的茶具准备好，用茶壶将要冲泡茶的开水烧好。

②洗具：将茶具先进行清洗下，对茶具进行清洁，同时达到温杯的效果。

③置茶：用茶匙从容器中取出适量的茶叶倒入茶杯中，一般在三到五克左右的投茶量，如果用的是小袋装的就直接将一小袋茶包放入杯中。

④洗茶：往茶杯中冲入开水，两三秒后，倒去第一泡的茶水，目的是去除茶叶中的杂质。

⑤冲泡：将茶质去除后这时就可以进行茶的冲泡了，往杯中倒入开水。倒入开水进行冲泡一般水温控制在90摄氏度以上为宜，冲泡时间看茶叶大小冲二到五分钟左右。

⑥出茶：泡好后就可以将汤倒入公道杯中，公道杯上要放置一个滤网以防茶叶一起倒入。

⑦分茶：将茶水分入各个品茗杯中。

⑧品茗：喝茶品味。

2、甘草茶

甘草可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。取甘草5g、绿茶3g，用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

3、竹叶茶

竹叶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。

4、柠檬水

加拿大多伦多“清新呼吸”医院的创始人之一艾恩·波乌吉建议喝柠檬水，它可以使唾液腺活动增强。柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。

5、薄荷茶

薄荷辛凉，有行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用。

6、桂花茶

桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化浊，适用于有口臭、牙痛、胃呆的人群。红茶5克，桂花3克。如果觉得味道不好，可以适当的加一点冰糖。每日一份，少量多次，次数频繁饮用。

7、菊花茶

菊花可以口气芳香、清胃热，适用口臭、胃热人群。桂花6-9克，菊花6-9克。每日1份，一日2-3次，代茶饮用。

二、喝什么茶能治口臭

花草茶去除宿便和调节肠道，如茉莉花茶，只有清除内在浊气才能口气清新。

三、喝什么茶除口臭。

口臭疾病一般都是肠胃疾病，患者可以喝点一些类似于薄荷茶桂花茶、竹叶茶，茶叶在清热解毒、生津止渴、祛毒养生、抗衰、益智乃至抗癌方面等具有强大的功效，更是一味不可多得的重要的中药。建议大家多和茶，这对我们身体是有很大益处的，茶叶性味甘苦而涩、微寒、无毒，具有清头目、除烦渴、治痢、除火化痰，消食利尿、解毒等功效。但是喝茶只能够暂时的去除口臭

四、金银花可以治疗口气吗

平时喝一些金银花可以预防口臭，大家是不是觉得非常的新奇呢?没错，金银花茶最强大的功效就是可以给我们一个清新的口气，因此如果大家有口气的话，最好平时喝一些金银花茶，这样对于我们的口腔有着很多的好处。

五、喝什么茶才能去除口气啊，我想要口气清新？

玫瑰花蕾5-10朵，放入杯子中，用热水冲泡10分钟即可。

玫瑰花茶对与女性朋友来说是一种很受欢迎的茶，因为它美容又养颜，软化血管，通经活络，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科病都有显著疗效。玫瑰花独有的香味能有效去除口臭，清新口气。

茉莉花茶

茉莉花气味芳香、沁人心脾、能有效去除口臭。同时、茉莉花还有美容养颜、防辐射的功效。

柠檬茶

喝柠檬茶时，取适量柠檬片加入杯中，加水冲泡4-5分钟左右即可饮用。也可以待茶凉一些的时候加些冰糖或者蜂蜜调味儿。

每天早上，在尚未用餐之前喝一杯柠檬茶，有清除宿便、排除毒素的功效。同时也能有效帮你解决口臭的烦恼。

竹叶茶

竹叶茶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

温馨提示：进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类，生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。

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