一、什么茶可以清理肠道
1、柚子茶 ：润肠清火
呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。
对于糖尿病患者来说，饮食控制不好，容易造成血糖的波动，而柚子茶中有类胰岛素的物质，能够辅助降糖。
2、大麦茶：健脾胃、解油腻
大鱼大肉吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。
从中医角度讲，大麦茶性平和，很多人都可以喝，但大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
3、绿茶 ：清火利尿
醇香的绿茶好处很多，特别是清火利尿的作用，高血压患者，聚会时高兴的气氛会让血压升高，因此，最好多喝点绿茶，利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。
二、最近有点便秘，要喝什么茶能治疗？
适合润肠通便的茶饮：
1.决明子泡茶
决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。
效果：决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。
2.蜂蜜茶
茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。
3.荷叶茶
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶，荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。
4.黑豆茶
黑豆在中医中被认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用，使排便更加顺畅。
三、大便干燥可以喝点花茶么
大便干燥可以喝一些润肠通便的花茶，例如桂花茶！
桂花茶性温，一款非常不错的养胃花茶，对改善肠胃胀气效果非常不错，具有减轻胀气、改善肠胃不适之功效；另外桂花茶具有润肺、止咳化痰作用、；还有润肠通便、排除体内毒素的功效。桂花茶对改善口气或者口臭效果也是非常不错的，特别是对上班久坐一族，基本上一座就是一上午缺乏运动，能够改善肠胃功能。
四、大便干燥且胃不好的人喝什么花茶调理
荷叶泡水喝，对便秘很有效果。超市里有卖，大概两块钱就一张。养胃可以喝些普洱茶，碧生源的茶太寒了，寒性东西会伤胃的，主食以馒头和面条为主，米饭伤胃。