一、瘦身减肥花茶的搭配方法
有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负作用.
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。（我最喜欢这个了，因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好）
玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。（这个就不说了，网上有太多介绍了，通便减肥效果很好）
陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。（许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好）
甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。（最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂）
荷叶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。（这个网上宣传的也很多，我还特意到药店买来试试，当时药店的阿姨笑得可暧昧了，说是最近有好多人都来买，我还骗她是买给我妈的，后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然减肥就不了了之了）
薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。（可以去油腻，薄荷干的，鲜的都能用，我准备以后在家里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下来，多“自己动手，丰衣足食”啊，笑***）
甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。（但会使血压升高，不适合患高血压的人）
茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。（这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子）
菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。（它的功效很多，是一味很好的花草茶）
回答者： 匿名 10:42
1.金银花：可治疗习惯性便秘，以适量的蜂蜜调味，有清润肠通便、瘦小腹的功效。
2.茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用还有瘦身的效果。
3.辛夷花：排毒养颜。消暑止咳、降压减肥。
4.紫玫瑰：帮助新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身、调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
5.玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的美容瘦身饮品。
6.柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。
7.决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
8.陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。
9.荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
10.薄荷：好处多多，对减肥缓解糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，可以去油腻。
11.茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这种不是我们平常吃茴香饺子的那种茴香，而是多年生的草本植物“甜茴香”，拿来喝的是它的种子。
12.迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，还能抑制肥胖。
13.玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢的功效。
14.百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡，效果更佳。
15.金盏花：金盏花可以清爽提神、解热下火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。
16.苦丁：味苦，具有清热解毒、油脂排便的功效。
17.桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好。
以上是我搜到的，希望对您有所帮助，较多关于减肥的【www 7tgou com】，个人认为运动是最好的减肥方法，加油ccvvx1
二、喝花茶减肥怎么搭配能减肥？
决明子+柠檬片+玫瑰花沸水泡茶减小肚子.挺管用的.
三、减肥花茶的配方
有效的减肥花茶配方及好处 有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝，当天就有效了(清肠毒素)。 有些MM是那种小腿较粗，脸较圆容易浮肿发胖的体形，可以用：洛神花 柠檬片 荷叶一起泡，具有很好的清脂，利尿效果，而且长期饮用不会伤害肾脏，想要减肥还要有健康才成啊！ 玫瑰花-----美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 洛神花-----解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。饮用时加上玫瑰花茶，95%的人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。 玳玳花-----清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。 柠檬片-----利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。 决明子-----促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压，通便减肥效果很好。 陈皮-----可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。 甜菊叶-----天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。（最适合想吃甜却又怕胖，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂） 荷叶-----自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。 薄荷-----好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。 甘草-----可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。（但会使血压升高，不适合患高血压的人） 茴香-----可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物。 菩提木-----可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。 迷迭香-----促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。 康乃馨-----具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。 金银花-----可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。 茉莉花-----可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。 辛夷花-----排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。 马鞭草-----有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。 紫玫瑰-----帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 千日红-----是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。 玉蝴蝶-----显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。 百合花-----可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。 金盏花-----金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因经常熬夜的肥胖族。 苦丁-----味苦，具有清热解毒，油脂排便的功效。 牡丹-----可清热，凉血，和血清瘀，适用于容易上火的MM。 桃花-----女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果更好！ 红乃梅-----消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。 紫罗兰-----清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。 芍药花-----养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。 勿忘我-----美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。 杜鹃花-----润肤养颜（主治：月经不调等妇科病） 熏衣草-----祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕 玉美人-----调养气血，润肤乌发，又能瘦身 玫瑰茄-----排毒养颜，开胃健脾，软化血管 白雪茶-----消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
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