常年喝决明子，菊花和枸杞茶对人体有什么坏处?--甜品网

一、常年喝决明子，菊花和枸杞茶对人体有什么坏处?

没什么坏处，明目防辐射

决明子：为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。

菊花：药用花及地上部分，花于盛开时采下，阴干备用。夏秋采嫩枝，阴干备用。

味苦辛性寒，无毒。可清热解毒，凉血消肿。

夏枯草：可代茶饮.清肝热,平肝阳,用于肝阳上亢型高血压,脂肪肝等.

决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

请记住，凡药三分毒，建仪还是咨询医生是否合适你再服用吧

中国中医研究院西苑医院张世筠教授点评：决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。

决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。

决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水，代茶饮用，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。

此外，决明子的嫩叶可作蔬菜食用，也有明目的功效。宋代的苏辙曾写诗赞它：“秋蔬旧采决明花，三嗅馨香每叹嗟。两寺衲僧并食叶，因君说与故人家。”

最好的搭配，是清火、利便、明目的最佳搭配，每天对着电脑或者看书的朋友最好可以长期喝

可以，有清肝明目的作用

决明子对于没有疾病的情况，不建议长期饮用；

对于中老年人，尤其是高血压的情况，可以在医生的建议下饮用决明子茶。