本人女26岁,肝火大肝脾不调,眼白发黄浑浊,想长期服用菊花决明子茶,但是本人胃寒着凉经常会拉肚子,

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胃寒者不可用菊花泡茶,菊花属寒,一般女子的身体是吃不消的,年轻的时候不注意老了会受罪的。美眉记得要运动,出汗,眼白浑浊是肝不好,凌晨2点是肝脏血液流动的最佳时间,记得右卧侧睡有助于血液流动,脾胃不好记得多吃些核桃和黑芝麻,注意运动,切忌不要喝咖啡,不要吃巧克力这些对你有害而无利。

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