一、肾气虚喝什么茶 神奇的补肾气虚茶

第一：黑茶

黑茶属于一种胃动力双向调节的茶饮，经常服用能够很好的调节身体中的胃肠道，并且对于一些由于气虚所引起的食欲不振、腹胀等等情况具有很好的调理作用。

现代医学研究发现，黑茶中含有多种身体所需要的维生素，所以生活中多服用一些黑茶能很好多补充维生素需求，预防多种疾病。除此之外，黑茶中还含有大量的氨基酸、多种矿物质以及大量的微量元素，这些都是具有很高的营养价值和药用价值。所以说，平时生活中科学的服用黑茶能够很好的止咳平喘，增强新陈代谢，这样体质也会越来越好。

黑茶性温热，所以非常的适合气虚体质患者服用。中医方面认为，气虚的换应该多吃一些具有补气作用的食物，而且要营养丰富容易消化，这样身体才会越来越好，黑茶就是一个非常不错的选择。

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第二：黄芪茶

将新鲜的黄芪还有红枣准备好，然后将两种药材一起放入锅中，随后加入清水进行煎煮，大约三十分钟之后就可以起锅服用了。需要注意的是，药材并不能够仅仅煎煮一次就扔掉，这非常的浪费，而是要反复的煎煮药液服用。

这种茶饮具有很好的消除身体疲劳以及提神还有止汗的作用，所以对于一些气虚体质患者经常出现的疲倦、盗汗还有倦怠的情况有着很好的治疗作用。这道茶饮中主要的材料就是黄芪，这种中药材具有很好的补气升阳还有养血止汗的作用，特别适合那些脸色不好或者是气短无力的患者服用。

二、用哪些东西泡茶喝,对肾有好处???

素馨花茶：生津益气，养肝明目，滋阴补肾

勿忘我茶：清热解毒，清心明目，滋阴补肾

“中国肾茶”

三、喝什么茶对肝肾好

苦丁茶，菊花茶，葛花，

这应该主要从饮食方面注意

第一：尽量选择优质蛋白，如乳类、瘦肉类、鱼类和豆制品等。
第二：多食用含维生素丰富的蔬菜和水果，如胡萝卜、芹菜、洋葱、绿色蔬菜、香菇、黑木耳、海带、紫菜等。
注意限量食盐，6克以下。
主食：全麦食品、燕麦、玉米面、荞麦面等

四、上夜班喝什么茶保肝肾

枸杞茶，蒲公英茶，都具有保肝护肾的功效。但还是少上夜班，再好的保健茶都不如睡觉。

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