吃什么中药可以内调祛斑，医生，麻烦教一下--甜品网

吃什么中药可以内调祛斑，医生，麻烦教一下

中医认为，外斑内治，是目前比较安全的一种祛斑方法，它从人体内部开始调理，调节内分泌，有效的疏通了身体的各部循环；

内调一般为食疗法。常见的食疗法有：

1：柠檬汁将柠檬洗净去皮，切成小块，放入榨汁机中榨汁，由于柠檬比较酸，可稀释后添加蜂蜜来调和味道。柠檬是美容护肤的圣品，其富含的维生素C、钙、磷、铁等，都是美容的有利元素。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

米醋+黄豆食疗法

做法：将黄豆洗净，放在玻璃瓶内，再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。

玫瑰花茶

能美容养颜，具有促进血液循环、暖胃养肝、预防便秘、降火气特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。

再配合外用的密肌霜，坚持下去很快斑点就会消失的。

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鸭子半只，冰梅酱2大汤匙，生抽1汤匙，老抽1汤匙，盐适量，冰糖1块，生姜1大块，料酒2汤匙，葱白3段

做法

1.准备好冰梅酱和一大块生姜

2.生姜切片后，一半放水里煮，放进斩成3大件的鸭子，倒入1汤匙的料酒煮至水开；（这个办法去臊味很好）

3.捞起鸭子，沥干水分

4.热油锅，爆香姜片和葱白段

5.把沥干水分的鸭子，皮向下放进锅里中火煎着金黄

6.把鸭子翻面，继续煎至金黄，把油分煎出

7.放少量的盐、生抽、老抽、冰糖、料酒，稍为翻炒几下，倒进清水，水量要差不多没过鸭子

8.大火煮开后转小火，焖至酱汁快干的时候，加入2大汤匙的冰梅酱，继续小火焖10分钟

9.转大火收汁，不用收得太干哦

10.捞起鸭子

11.我剩下了半碗的酱汁

12.鸭子稍凉后斩件，淋上酱汁就可以吃啦

自古至今，中医具有着精深博大的历史。从中医的角度解说，生成的主要原因是女性内分泌失调与卵巢衰老。那么，中医内调祛斑,怎么祛斑?中医研究得出，反映在皮肤上的斑斑点点，都和脏腑有着必然的联系。“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调在面部的反映。

中医内调祛斑，一定要针对色斑的特性对症下药。单纯的中医药草的配方并具备祛斑的疗效，所以普通的中医是无法治疗色斑的。华南黄褐斑特诊中心所采用的黑色素递减技术，即是中医草本内养祛斑调理结合4+3祛斑超级平台外治，是治疗色斑最佳方法，是由色斑的根本内外为理念，内养外治，有效快速祛斑。

华南黄褐斑特诊中心的中医草本内养祛斑调理是由华南黄褐斑抗衰研究所的数位专家，历经30年的科研攻关，针对各种色斑的特性，精心调制药材功效，成功研发出来的祛斑配方。并经过27年的临床祛斑成功地验证，中医草本内养祛斑调理从身体内部阻断色斑产生的根源，激活胶原再生，祛斑同时起到养颜驻颜等功效。

中医内调祛斑最好的方法是外治内养，所以中医内调祛黄褐斑是无法到达祛斑效果。治疗色斑的最好的方法是采用华南黄褐斑特诊中心所独有的黑色素递减技术。