一、花草茶减肥真的有效吗？

得坚持啊~~~肯定比减肥药副作用小~不过一般见效比较慢吧~

二、喝花茶真的有减肥的功效吗？

有效，但要坚持。我这有个配方很好的，不仅可以减肥还可以治疗经期失调，内份泌失调，就是玫瑰加茉莉花

三、喝花茶可以减肥吗?功效快吗?

还好了，一般都是保持作用比较大，

减肥的话是需要久一点的

四、市面上卖的那种减肥散装花茶 有什么玫瑰花、菊花之类的 对于减肥有效果吗？

基本没有效果

如果你曾经试过什么减肥的方法都没什么大效果的话

这种花茶根本不用相信了

而且，这样的花茶的方法，效果极其极其的慢

只是个心理暗示的作用罢了

而且要注意卫生哦，散装的有可能不干净呢~~

五、百合花茶可以减肥吗

百合花茶对减肥效果不佳，但是百合具有养心安神，润肺止咳的功效。

补充：

百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。

六、这几种花茶搭配能减肥吗

花茶不要乱混，不然适得其反。

已我个人经验来说，喝过很多茶啊什么的，都没用。普洱还是可以试试的，不过必须持之以恒。

减肥，是个艰巨而漫长的工程。我是一阶段一阶段减下来的，遇到体重的瓶颈期，反而会反弹一点。我的个人经验是，试着一个月，少吃点饭，菜，汤正常，油炸的，肉类少吃，蔬菜，水果多吃。如果能搭配运动更好，我太懒了，没运动。那么这个阶段你至少能瘦5斤左右，接下来的一个月尽量保持之前的清淡饮食，可以稍微适当解解馋，补充点营养。在接下来的一个月，严格执行低热量的饮食。三个月下来，肯定能达到不错的效果。

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