喝什么花茶有益健康
喝茉莉花茶很好呢！【茉莉花茶的作用功效】 《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
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一年四季对应喝哪种花茶，对身体，皮肤有好处，
菊花茶
“采菊东篱下，悠然见南山”
菊花茶是一种适宜一年四季品饮的 保健茶
《本草纲目》上有“味甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”
菊花茶有解暑降温、清肝明目、提神、利尿的功效
受到 人们 的喜爱
花草茶
1、薰衣草：是一种香味怡人的香水植物，原产于地中海地区。
可以舒缓紧张的情绪，对伤口的愈合 和 减缓初期感冒 咳嗽 和 失眠也有药用功效。
2、菩提子：闻起来淡雅迷人 喝也很起来顺口
富含维生素c，有 净化血液 防止感冒 的功效 还可以用来 减肥
3、玫瑰花茶
明人 卢和《食物本草》：玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽
4、柑橘 有治疗失眠的功效
5、洋甘菊 —— 欧洲人称她为 “大地的苹果”
古埃及人 视她 为百草之首 用来 祭祀太阳神
洋甘菊可以改善 失眠