多喝菊花茶有什么利弊?

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一、多喝菊花茶有什么利弊?

长期喝菊花茶的优点:

1、降血压、抗癌

现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

2、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

长期喝菊花茶的缺点:用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

扩展资料;

五类人不宜喝菊花茶

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

参考资料来源:人民网-菊花茶清肝明目 五类人不宜喝

参考资料来源:人民网-菊花茶品种和功效

二、儿童喉咙痛可以喝菊花茶吗

喉咙痛可以喝菊花茶,前提是上火引起的喉咙痛。

中医认为,菊花可疏风清热,解毒消肿。可用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤风痛、风火头痛、支气管炎等症。现代医学研究证明,菊花的主要成分含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷及黄铜类化合物。对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用。此外,菊花能增强毛细血管的抗病能力,并能抑制毛细血管的通透性而发挥抗炎作用。菊花还能扩张冠状动脉,增强冠状动脉的血液流量,提高心肌耗氧量等,可以预防高血压和冠心病等。菊花不仅可制成清热解暑的饮料,而且还有良好的镇静作用。经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。还有,菊花含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等。杭菊花中维生素E含量高,能为人体提供必需的营养成分。

三、喉咙痛能喝菊花茶吗?

喉咙痛如果是上火引起的可以喝菊花茶的,如果是明显的感染,通常要服用抗感染的药物治疗的。菊花茶的作用毕竟有限。如果是其它病因引起的喉咙痛是不行的,建议看看医生好的比较快!

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