花茶有副作用吗?

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花茶有副作用吗?

许多人喜欢喝花茶,但是,如果不懂花性本义则会致病伤身,反而产生后遗症。现在我们来认识一下常被饮用的各种花,其性味及其功效如下。

菊花:性寒、味甘苦、祛风湿、止头眩、明目。

茉莉花:性寒、味香淡、消胀气。

玫瑰:性寒、味香、和血、行血、理气。

桂花:性寒、味香、明目肝、止口臭。

蔷薇:气香味淡、解暑去毒。

剑兰:性寒、味香、解郁、疏经络、消痰。

秋海棠:润肌肤。

以上很清楚地看出花茶的各种功效,但是中医书籍《本草纲目》,就明白指出所有花类均属性寒,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热病,寒性体质不宜过度喝花茶,除非加其它药材,比如:菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶,否则女生喝多了变成体虚,就容易过敏、咳嗽或产生白带喔。

喝花茶的好处和坏处

5 金银花茶 好处:清热解毒,兼有增强免疫力、抗疲劳的功效,是清热解暑的首选饮品。

坏处:金银花性寒凉,脾胃虚弱者不宜常用。

6 菊花茶 好处:清热解毒,平肝明目。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

坏处:性质寒凉,脾胃虚寒,大便稀塘者不宜过多饮用。

7 槐花茶 好处:槐花性苦,有点偏凉,有着清肝凉血的效果,普遍的女性表现血热的现象,可改善大便干燥、便秘,眼睛干涩、红肿等不适症状。

坏处:槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻。

8 小贴士 花茶具有绿茶的功能,具有疏肝解毒,理气调经的作用,更年期妇女和经期前后的少女,往往都有情绪不安,易烦躁的现象发生,饮用花茶可以有助于缓解。

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