菊花茶的作用及功效是什么？老人可以经常喝吗？--甜品网

一、菊花茶的作用及功效是什么？老人可以经常喝吗？

大家都知道，茶的品种和味道都是不一样的。茶已经有了几千年的历史，而且喝茶对身体还非常有好处，有些茶还具有养生的功效，老年人属于特殊的群体，常喝菊花茶对他们的健康有好处哦。下面就来告诉大家喝菊花茶都有哪些好处。

菊花茶的药效

性甘，微寒，具备散风寒风热，舒肝清目之作用。倘若是容易上火导致的痘痘，能够根据饮用菊花茶而具有一个缓解的作用。菊花具备清热去火下火的作用，平时饮用对人体也很出色的。

防癌抗癌

大家知道吗，菊花中富含抗氧剂，常喝能够有清除肿瘤细胞，抗癌的作用。很适宜老人饮用，并且没有副作用。

防辐射

菊花茶有防辐射的效果哦，并且还有益于美容养颜。因此菊花茶很合适常常在电脑前面工作中的工薪族。

杀菌消炎

当代研究表明，菊花水煎剂及浸水剂对各种病菌，病毒感染有抑止作用，尤其是老人很容易发生的发烧感冒病症有有效的防止作用，常喝能够杀菌抗病毒治疗。

防铅中毒

菊花中铬元素与化学元素有较强的感染力，在身体可与铅融合成硒蛋白一氧化氮合酶使之排除身体之外，减少血铅超标;并且菊花茶中包含的铜元素和锌元素是还可以对铅元素有抵御的作用，并且还能避免中毒了的情况产生。

清热解毒

野菊花具备优良的排毒清热解毒消炎作用，还能够下火，尤其是针对秋天发生的喉咙干燥炎症，牙龈肿痛的难题有一定的减轻作用，并且野菊花的效果更强。

老年人的身体比较脆弱，很容易出现健康的问题，常喝茶可以促进血液循环，还可以预防疾病。从上面我们知道了菊花茶的功效真是太多了，可以清热解毒，还可以预防疾病，对我们的身体非常好，所以我们平时可以适当的喝一些菊花茶来养生。

菊花茶可以清热解毒，脾胃虚弱的老人不建议经常喝，因为菊花性凉，喝太多对肠胃不好。

老年人是可以喝，首先就是可以达到润肺止咳的效果，然后也可以提高身体免疫力，可以补充营养物质和维生素。

菊花为菊科多年生草本植物，主要以头状花序供药用，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热，清肝明目和解毒消炎等作用，对口干，火旺，目涩或由风寒湿引起的肢体疼痛，麻木的疾病，均有一定的疗效。

现在医学也证实，菊花具有降血压，消除癌细胞，扩张冠状动脉，和抑菌的作用，长期饮用菊花茶，能增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，对高血脂、高血压者尤其适宜。

中老年人更应该经常饮用菊花茶，可预防、缓解和治疗各种老年疾病，饮用方法是每次放上四五粒，用沸水冲泡两到三分钟即可，每次饮用不要一次性喝完，要留下三分之一的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，然后再喝。

当应注意菊花茶有降血压作用，血压偏低的老年人，不宜饮用过多，以防止发生低血压。

胃不好可以喝菊花金花茶，玫瑰花就少喝

菊花茶性偏凉，如果你的胃不是很好的话，建议你不长期喝，可以喝金银花茶或者对胃有好处的藏茶、普洱茶都可以，

你好，饭后一杯柠檬茶，可帮助消化。排毒，增加新陈代谢，对肠胃有很好的作用。菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，胃病者最好避免饮用。晚上睡觉前不可喝花茶，牛奶中的钙可以帮助人体更好地放松，最好喝热腾腾的牛奶。

脾胃虚寒，是不能喝菊花栀子的。

菊花清肝明目用于风热感冒的。

栀子大寒之物。

你喝胃难受，正是这些苦寒的茶水把胃伤了。