吃什么零食能减肥

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一、吃什么零食能减肥

呵呵,一般零食都是胖人的,即使你去网购那些无卡路里的零食里面包含的蔗糖也是有热量的。

如果喜欢吃水果可以把苹果、香蕉、橘子之类的作为零食。草莓、猕猴桃这些也不错。

另外小番茄和黄瓜在夏天也可以多吃一下。

如果实在很馋你可以去买些粗粮饼干,最好不要经常吃。而且最好不要再临时前五小时内吃。

二、减肥零食有哪些 吃6种零食瘦身快

水果是减肥零食的首选,

再者就是辣味小零食,如豆角干,豆皮等。

三、减肥期间哪些零食是减肥的

可哟吃一些瓜子,香蕉,零食一般都会别胖,加油,祝你减肥成功。 希望我的回答对您有帮助,请采纳:)

四、到底吃什么零食可以减肥

忌口能减肥

五、有什么零食吃了可以减肥?

天天吃西瓜吧

六、减肥能吃什么零食

既然是减肥最好是不吃那些包装的零食。尤其是饼干,巧克力,糖之类的高热量,高脂肪的零食切记千万别吃,吃些水果好了。但水果也不可过量吃。

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