一、每天晚上都很饿，有什么容易填饱肚子，直接就可以吃的，零食之内的

巧克力。高热量。压缩饼干，在喝点水，撑的你饱

二、能吃饱肚子的零食有那些

好吃的零食都不能当饭，牛肉干不算很好吃，但是有营养！

三、吃什么零食能吃得饱！

那要看吃什么东西，有的吃了会上火，热量高的食物最能吃的饱！

四、什么东西吃了可以饱，零食

比如饼干面包，那些米面制品，或是那些豆制品，豆腐干土豆片一类的，还有奶制品

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