血糖偏高的孕妇 能吃坚果吗

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一、血糖偏高的孕妇 能吃坚果吗

您好,坚果、黄瓜、蔬菜都是可以使用的,因为这些食物中的含糖量不是很高。 意见建议:大部分的水果比如西瓜、桃子等含糖量都比较高,尽量不要过多食用

二、孕妇血糖高可以吃核桃吗

病情分析:孕妇血糖高可以吃核桃

意见建议:孕妇血糖高可以吃核桃的,核桃中含有高质量的蛋白和微量元素,高血糖孕妇可以食用,孕期血糖升高,应该增加孕期体检的次数,合理饮食,均衡营养。准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是,核桃中的脂肪含量很高,吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。 王月侠—廊坊中医院 妇产科 医师

三、孕妇高血糖能吃笑口松子

孕妇血糖高可以适量吃一些松子,松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢,维护脑细胞功能和神经功能的作用,松子中的谷氨酸有很好的健脑作用,可增强记忆力。但松子的油性较大,属于高热量食品(每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量),所以高血糖的准妈妈们每天食用松子的量以20—30克为宜。

高血糖的准妈妈可以选择一些升糖指数比较低的坚果,如杏仁、巴西坚果、榛子、澳洲坚果、碧根果、腰果和核桃这些树坚果。

四、孕妇血糖高能吃核桃吗

孕妇血糖高能吃核桃。孕妇血糖高能吃核桃,根据胡核桃的作用看,是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效,对血压血糖都没有影响的。建议你在积迹迹管克攮久归勋害魔极治疗高血糖同时,可以吃胡核桃的,同时可以配合黑芝麻,枸杞等,生吃或是煮食,都有好处的。

五、孕妇血糖偏高一点点,可以吃核桃吗

这些都可以吃的,中国人血糖高通常是因为我们爱吃面和米饭。主要是淀粉类的少吃,改吃麦包或者煮麦皮。

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