一岁宝宝可以吃松子吗--甜品网

一、一岁宝宝可以吃松子吗

考虑宝宝的情况可以吃的，一岁半的宝宝要吃一些容易消化有营养的食物如:牛奶、鸡蛋羹、面包片、米饭、水果、煮鸡蛋、肉菜饺子、饼干、西红柿蛋汤等等

建议晚一些再给宝宝吃坚果。因为核桃、腰果等坚果均有可能导致宝宝过敏，而且过敏率极高，所以妈妈在给宝宝吃坚果时，要根据自家宝宝情况谨慎添加，并且注意观察宝宝吃过后的反应。

除了坚果外，在添加蛋清、鲜牛奶等食物时，妈妈也应小心，因为这些食物中同样含有大量的蛋白质，而蛋白质最容易导致宝宝过敏，所以给宝宝添加时应从少量开始，让宝宝逐渐适应，如无过敏现象再逐渐的添加。

可以。但要注意，松子含油脂量高，吃多了，会引起腹泻，因此不能吃多，日摄入量20~35克之间。