怀孕期间吃什么好?

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一、怀孕期间吃什么好?

鲫鱼汤,黑鱼汤,排骨汤,虾。蔬菜。苹果,猕猴桃。玉米。鸡鸭。

二、适合孕妇吃的零食?

坚果~:开心果,碧根果,盐焗核桃,盐焗杏仁。都很不错。没什么添加剂

三、怀孕期间,有哪些适合孕妈妈吃的食品呀?请妈妈们推荐一些呗?谢谢~

我也曾怀过孩子,不知道你现在处于怀孕的哪个阶段,但一般来说,过了早孕反应期,一般都食欲大增,吃些零食肯定是常有的事。不过吃零食也不能没选择,应该吃些既满足妈妈口福之欲又有利于宝宝的发育的食物,比如:大枣、核桃、酸奶、奶酪、苹果、板栗、海苔、无花果、葡萄干、全麦面包等,这些都是我怀孕的时候,石家庄市妇产医院的专家推荐的适合孕妈妈吃的食品,你也可以根据你身体的实际状况自行调配。

四、刚怀孕需要吃什么东西比较有营养

鸡蛋,鱼,牛奶,水果,核桃等对胎儿很好。

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