好吃的坚果什么牌子

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好吃的坚果什么牌子

三只松鼠的

请问大家,哪个牌子的坚果最最好吃,我想要真实的回答!急!

坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%,还含有维生素(维生素b、e等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。另外,其中还含有单、多不饱和脂肪酸,包括亚麻酸、亚油酸等人体的必需脂肪酸。其实,什么时间吃都挺好的,只是坚果每年9月份收获,一般10月一直到过年都是新货,到夏天的时候,就都是陈货了。

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