吃鼎福桃酥会胖吗

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一、吃鼎福桃酥会胖吗

你好! 会的! 桃酥的热量和脂肪含量很高。 一斤桃酥的热量约为3790.25千卡,脂肪含量约为163.91克。 谢谢!

二、早餐吃板栗酥会发胖吗?

适当吃是不会的,推荐做法:

板栗酥

板栗酥又名板栗饼是山东传统名点之一,最早发源于山东沂蒙地区。他采用纯天然板栗,优质花生油为主要原料,按历代相传的手工工艺精制而成,制作讲究,卫生;不使用任何防腐剂和色素,以其皮酥、清晰多层,味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名,老少皆宜,吃后口齿留香,令人回味无穷,是大众喜爱的健康食品。

板栗酥是中国传统齐鲁糕点之一,最早发源于山东沂蒙地区。板栗饼用优质淀粉、食用油等调和做成皮,以优质去皮山东板栗为主馅,配合大众的不同口味,加入各种调料,精工制作而成。绿豆含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养元素,长期食用绿豆酥,能增进食欲、降血脂、降低胆固醇、解毒、抗菌抑菌、抗衰老、保护肝脏、减肥养颜。

板栗酥

食材明细

低筋面粉适量

植物油适量

食用油适量

糖适量

水适量

板栗适量

芝麻适量

制作方法

1、栗子要生的,可以用剪刀把栗子从中间剪开,剥皮。

2、去皮的时候可能中间那层薄膜不容易脱落,不过没关系,等蒸熟的时候就容易剥下来了。上蒸锅,大概半个小时左右吧,可以边蒸边观察,直到熟,软。

3、蒸栗子的时候可以和面了,将材料1的所有材料揉成面团。面团都要软。

4、将材料2的所有材料揉成面团,最好用温水。可以让面团软。

5、揉光滑面团后放在保鲜盒里静止。也可以用保鲜膜覆盖。或者湿毛巾(面团1要比面团2大一些)。

6、趁热将栗子碾碎,成末。(也可以将板栗放在面板上用擀面杖压碎)。

7、栗子粉里加入猪油,糖。根据自己的口味加。(记得栗子本来就有甜)

8、把栗子粉和猪油,糖,搅拌均匀。

9、将面团1,面团2,馅料,分成数量相同的小剂子。

10、取面团2的小剂子捏成片,也可以用擀面杖擀成片(不用太薄)。

11、将面团1的小剂子放在面团2的剂子上。

12、用面团2的小剂子将面团1的小剂子包住(皮因为有油,所以要捏紧)。

13、将包好的小剂子擀成长条形。

14、沿边卷起,静止15分钟左右(这期间做其他的小剂子,按制作完成的顺序摆放好)。

15、静止15分钟后按斜的方向继续把卷好的小剂子擀成长条形。 继续沿边卷起。

16、将卷好,静止好的小剂子按扁(要把卷好的小剂子立在面板上,斜着按下去。会出层次)。 将栗子馅放在按扁的小剂子上。 收口,记得要捏紧,不然后面会漏出来,很麻烦。将放好馅料的小剂子按扁,(收口不要在旁边,一定要在下面,免得馅料出来)。 将板栗饼上面和下面都按上芝麻。

17、入锅之前在锅上用刷子刷上油,用小火。 期间板栗饼会把油吸光,多观察,刷油。

18、小火大概3.4分钟,翻面.(翻面之前记得在饼上刷油,翻面后也会把油吸光,记得再刷油)。 过两三分钟就可以出锅了。

三、上午吃了两块桃酥会胖吗

。。。。。。人的体重是由摄入量和摄出量决定的,在你运动过后,即运动量增大后,如果减少摄入量,控制好自己的食欲,不就你就会发现自己的身材开始走向苗条,相反,如果运动后增大摄入量,当然会长肉喽。所以,不用担心了,早上吃的下午就消耗没了。

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