一。山楂类。可以开胃。一般我会买一种片状的果丹皮，独立包装的，开代后不立即吃完也不会坏，我女儿一次会吃两片吧 二。波力海苔。也不知道是不是可以补点铁之类的微量元素吧。 三。玉米棒子。粗粮好，这是大家都知道的。 四。饼干。偶尔没到餐时又饿了，不吃怎么办。 五。牛奶。每天三杯，美赞臣3阶段的。这是一定要补充的。 六。坚果类。每天都可以吃点，具体的补什么我也忘记了，反正有次上网看到说小孩子吃点好。 七。酸奶。各种酸奶，优酸乳等。 八。水果。这也是每天必须的。苹果，桔，柚子等，看宝宝的喜好，不一定非要吃什么水果，每种水果都有很好的营养。

饮料不要给宝宝喝、膨化食品不能给宝宝吃、方便食品不能吃等等。

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