一、哺乳期可以喝黑咖啡吗

咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。处在哺乳期的妈妈，不仅仅要照顾新出生的宝宝，还要照料家里大小事务，难免会感到疲惫不堪，喝咖啡的确能有提神的作用。因为咖啡里的咖啡因会对妈妈和宝宝的身体带来影响，哺乳期喝咖啡有什么影响具体如下：

1、哺乳期喝咖啡对妈妈的影响

哺乳期妈妈有的为了生活，早早工作去了。每天除了照顾宝宝，还要处理公司和家庭的事务，精神消耗很大。为了能让自己打起精神，会喝一杯咖啡来提神。咖啡中的咖啡因是主要的成分，有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。

2、哺乳期喝咖啡对宝宝的影响

在哺乳期间，妈妈如果喝咖啡，咖啡里含有咖啡因，会通过乳汁进入宝宝体内。宝宝身体还很脆弱，难免会不适应。当成分对中枢神经系统起作用的时候，会刺激到宝宝的心脏肌肉收缩能力，使心跳和呼吸都加快，宝宝会突然感到头疼、头晕等不适感，容易感到烦躁、心律加快、呼吸急促等不舒服症状，有时候甚至不停地吵闹，不想睡觉等，对宝宝的成长不利。

二、哺乳期几天喝一杯黑咖啡可以吗

最好别喝，黑咖啡的咖啡因含量太高了

即便几天喝一次，也会通过血液进入乳汁

小朋友摄入咖啡因可能会有不良反应

三、母乳喂养期间可以少量喝咖啡吗？一天最多喝几杯？

咖啡因为含有咖啡因，对中枢神经有刺激作用，人饮用会有提神，利尿，心跳加快的作用，如果饮用过量就会心悸，心律不整，消化不良等。

药理学上咖啡因的致死量是10公克，大约一公克就会有明显的副作用，一杯咖啡约含100-150毫克咖啡因，大约喝上7-8杯就算饮用过量了。

适量的茶和咖啡不会对母乳产生影响。

我的建议是最好不要喝，实在是要喝的话母乳喂养期间一天绝对不超过两杯，在理性的限制下，喝茶或咖啡是安全的。

四、喂奶期间,能不能喝咖啡啊？？

最好不要喝,对孩子不好的

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