喝咖啡会变黑么
喝咖啡不会对皮肤造成伤害，也不会使皮肤变黑，相反，适量饮用咖啡快新陈代谢，反倒帮助了体内毒素的排泄。
目前还没有任何研究表明，咖啡中的黑色素会沉积于人体皮肤下， 咖啡豆的主要成分中含有 咖啡因，咖啡因可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘。从这些功用看来，还能够帮助改善皮肤的粗糙现象。
喝咖啡会黑吗
当然不会变黑了，不过如果饮用量过大会对神经不太好，所以每天喝一到两杯就可以了，不要多喝哦。