咖啡伤胃吗?
胃不好的人无论是速溶的还是现磨的纯咖啡, 都应该尽量少喝为好, 再有就是我以前多次强调过, 喝咖啡切忌不要在空腹或接近空腹的状态下饮用, 胃不好的同志尤其要注意了, 空腹喝容易发生头晕\心跳加速\心慌等不舒服的感觉. 餐后喝咖啡伤不到胃,但本人也不同意喝咖啡键胃的说法.
咖啡对胃有伤害吗
要健康地享受咖啡美味,还需注意以下事项:
1、每天喝5杯以上咖啡,容易造成上瘾,危及身体健康;
2、早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞,但必须先吃早餐后才能饮用,否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二指肠溃疡的人,尤其要避免空腹喝咖啡;
3、酒后不宜喝咖啡,否则会更刺激血管扩张、加快血液循环,增加心血管的负担;
4、喝了咖啡10至15分钟即有提神醒脑的作用,所以睡前不要喝咖啡,以免失眠;
5、不要喝太浓的咖啡,否则会使人变得急躁且理解力减弱;
6、喝咖啡后,不能马上抽烟,否则会对心脏造成危害;
7、服用抗生素和胃溃疡治疗药物时,不可同时喝咖啡,以免刺激胃部,造成疼痛不适;
8、喝咖啡时最好加一些奶精,以缓和对胃部的刺激,但奶精和糖都含有很高的热量,必须要适量摄取,以免发胖。