一、喝雀巢咖啡有什么好处和坏处？？

喝咖啡的害处是：

1.紧张时添乱

咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2.加剧高血压

咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。有些常年有喝咖啡习惯的人，以为他们对咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯咖啡后，血压升高的时间可长达12小时。

3.诱发骨质疏松

咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

好处是：

1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。

2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

二、每天喝雀巢咖啡有什么好处与坏处

好处:感觉上没有诶

坏处:伤胃

(Ps:豆莎拒绝咖啡,尤其是速溶咖啡

不过轻舞飞扬喜欢咖啡哈

恩

豆莎喜欢卡布奇诺

小胖喜欢拿铁

芝麻类?)

三、雀巢咖啡对人体有什么好处与坏处？

长期使用会造成骨质疏松

四、每天喝雀巢咖啡有什么好处和坏处

是有减肥的作用，但是不要每天大量的喝。什么喝多了都是不好的。

五、喝咖啡对人身体有什么好处和坏处？

好处很多先简单总结一下:

*减少患糖尿病的几率/减肥抗衰老/抗痴呆/保健大脑/改善眼睛干涩/

预防胆结石/预防癌症/防止放射伤害等等~~

咖啡在几世纪的时候被当做药. 因为咖啡因所以咖啡有提神,阻止你睡眠的作用.

司机或者开车的时候喝一点能够使人反应更敏捷. 也不容易困倦.

心脏和血压不好的人以及怀孕的人都不要喝咖啡. 其他成人都可以喝的.

如果胃不是很好就要少喝. 因为咖啡因有点刺激. 一般人喝都没问题的.

另外,老年人骨质疏松患者,喝咖啡会导致钙的排泄增加. 就不要喝了.

六、天天喝雀巢咖啡提神，有什麼好处和坏处?天天喝好吗?

看不同的人了！有的人喝喝咖啡可以增强抗癌能力，而有的人则会减弱，咖啡还是在你疲惫会休闲时喝吧！不要有事没事都喝！

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