一、喝咖啡会增肥吗？
咖啡不会增肥，但不要加过量的糖， 喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。黑咖啡(无糖无奶的纯咖啡)增加新陈代谢、可以燃烧脂肪,可是它相当的刺激胃,速溶的三合一咖啡热量是很高，没有减肥的功效。但咖啡还是要少喝！
二、喝咖啡能变胖吗？
咖啡可以分解脂肪,不太会发胖,可是喝咖啡会睡不着,熬夜可是会发胖的
三、喝咖啡是不是会增肥啊？
人与人的体质不同。。有的人喝咖啡跟茶就有失眠的现象。。虽然咖啡跟茶都是抑制类饮料但对不同的人的作用也不用。。我喝咖啡跟茶该睡的时候还是会呼呼的大睡，丝毫没受什么影响。也许是量不够大。什么都不加的黑咖啡的确是有减肥的功效。。不知道对你是否起作用。。先喝喝试试吧你
四、喝咖啡能增肥吗？
我以前在电视上看过 喝咖啡 容易增肥 而且喝多了 对身体也不好 所以要少喝啊
五、咖啡会增肥吗？
不会 可以瘦身
1. 促进人体的新陈代谢
根据研究显示，饮用100毫升的咖啡因（约一杯咖啡），能使人体的新陈代谢增快百分之三至四，而所吸收的咖啡因越多，其代谢的增幅就越大。如果能同时进行运动的话，体内热量会消耗得更快。
2．激发人类的体能
饮咖啡后，心脏会跳得更快，人类的体能得以激发，其运动能力也会因而增加，而身体的脂肪就会成为运动中肌肉的燃料。
3． 分解血液中的游离脂肪酸
咖啡可以增加血液中的游离脂肪酸的浓度，将游离脂肪散布于血液，而此将血液的游离脂肪分解，热量的新陈代谢率也会提高，这便解释了咖啡令人变瘦的原因。
咖啡瘦身秘方
1. 不要加糖
不习惯咖啡的苦味可加少许奶，但不能加糖，因为糖会妨碍脂肪分解。
2．减少奶的分量
注意奶的分量，一是减少奶的用量，或改用低脂肪或脱脂奶。
3．浅度烘培
烘培咖啡的温度越高，味道就越浓郁，但咖啡因含量比较少，所以不利于减肥。相反，味道比较淡的美式咖啡则较适用于减肥。
4． 合时饮咖啡
饭前饮咖啡使交感神经兴奋，继而减低食欲，但空腹则有胃痛危机，餐后饮咖啡会刺激胃液分泌，促进消化系统，同时有机会令食欲增加。
咖啡减肥小贴士
虽然咖啡因有一定的瘦身功效，但长期饮用依然会对身体造成一定的副作用，如果想跟随咖啡瘦身法人士，就必须留意以下的每个重点。
1． 以咖啡的饮用量而言，成年人每日至多可喝二至三杯。而每次饮用的分量也不可太多，否则会出现反胃、呕心或心悸等症状。
2． 孕妇、患有心脏病及糖尿病人士不宜过量饮用咖啡。
3． 皮肤病患者尽可能不喝含有咖啡因的饮料，因摄取咖啡因之后血液流动加快，促进病症加速恶化。
4． 运动员需避免以咖啡因作为刺激物，因刺激与兴奋后较未刺激前更加疲劳。
5． 切忌空腹饮用咖啡，因为很容易引起胃病及胃溃疡等问题。
六、喝咖啡会使人胖吗？
不要喝速溶咖啡或瓶装的，喝的这些咖啡都是增肥的,因为都是含糖的，而且这种速溶的咖啡里面的奶精都是反式脂肪，不但增肥还致癌。
喝咖啡减肥的原理是咖啡能加速人体代谢，排除多余水分，对于水肿型的肥胖效果明显。但是要注意以下几点：1要喝不加奶糖的黑咖啡，热的效果好，最好是现磨的；2咖啡并不能消耗掉脂肪，只是能让脂肪溶解到血液中，所以要喝完半小时后运动，做做家务什么的；3一天喝咖啡不能超过3杯。