一、晚上上夜班喝呗咖啡，对身体好吗？拜托各位大神

最好别喝咖啡对身体不好，你可以吃点萝卜何者喝点水，洗洗脸

二、上夜班每晚上喝咖啡对身体有害吗？

据我了解经常喝咖啡是有危害的,咖啡中的咖啡碱有破坏维生素B1的作用，导致疲乏，情绪烦躁，记忆力减退，食欲下降等，严重的可发生神经组织破损及浮肿，对于孕妇来说，危害更甚！ aozhouylc6.com

三、上夜班喝咖啡对身体伤害很大吗

非常有害。

下面是一些滋养资料：

第一，熬夜一般都会处于体力透支状态，此时工作效率明显降低，神情恍惚，工作的质量无法保证；

第二，熬夜会导致第二天无法按时起床，上班很可能迟到。加班没人夸奖，迟到可会有人叨叨；

第三，人的睡眠不能省，熬夜少睡的时间一定会以某种方式补回来，比如第二天打无数个哈欠；

第四，熬夜的人过于疲倦若是开车非常危险，很多交通发生都是因为司机过于疲惫睡着所制；

第五，熬夜对身体危害很大，女孩脸上的包，和眼袋都是证据。长期熬夜对身体大伤害是永久性的，要不怎么那么多人英年早逝，都是年轻的时候透支睡眠，不注意身体保养所以短命；

第六，熬夜工作和学习，没有时间与家人朋友共度良宵，影响感情，也会使熬夜的人处于感情饥渴状态，缺少温情的人总会出现脾气暴躁的病症；

第七，熬夜久了，一旦不熬夜便睡不着，积重难返；

四、上夜班喝咖啡提神对身体有没有应想

经常上夜班肯定是不好的！

咖啡可能使你夜里失眠，也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长马丁教授日前说，咖啡含有数百种有益健康的成分，可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等！

建议大家不要过量饮用！

五、晚上熬夜喝咖啡好吗?

很多经常熬夜的人都会选择喝咖啡来提神，但专家提醒，熬夜本身就是在透支自己的健康，再喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，对健康无益。咖啡提神的效果因人而异，而且也是暂时的。大量喝咖啡会造成代谢速度加快，消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，使人饮用成 瘾，越饮越多。

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