一、因为上夜班，所以每天喝一包咖啡，有坏处吗
每天一包咖啡有助于提神，让头脑清醒，喝咖啡可使心跳加快、血压升高，促进血液循环，增强心肌收缩。
但是长期喝咖啡会对身体无益，会影响正常的身体机能，神经系统的兴奋性。
【心血管方面】
1.每天喝咖啡5杯以上的男人，较易罹患心脏病；对女性而言，则无此影响。
2.适量的摄取，能提高心脏机能，使血管扩张，血液循环良好。
3.过量摄取咖啡因后，心脏跳动加快，血压增高，故高血压及动脉硬化患者需注意控制含有咖啡因的饮品。
二、熬夜的人经常喝咖啡好嘛?
不好！我就熬过夜，而且在熬夜的期间还每天都坚持喝咖啡（想要提神）．结果，不出一周，就病了，被折磨得很惨！现在想想都觉得恐怖！而且，咖啡喝多了会上瘾，想提神，最好还是喝别的．
三、熬了夜后喝咖啡能提神吗？？
熬夜后喝咖啡可以起到提神的作用，但是对身体伤害很大。
你在晚上如果感觉困了，可以用毛巾冷水擦脸，刺激下自己，如果有点饿，就喝杯牛奶或吃个鸡蛋，补充体力，就不会困了。
切记，上夜班熬夜时不能喝咖啡和茶叶提神，最好不要吃泡面和饼干充饥，对身体和皮肤都不好。
四、晚上喝咖啡对身体好不好？
不好，咖啡里有咖啡因，长期喝对身体有害，还有可能会上瘾~·
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