一、每天喝几杯咖啡才合适

尽量少喝、三杯到四杯差不多吧

二、咖啡一天最好喝多少

它对人大脑有刺激。你每天最好喝三杯为好。

三、每天喝多少咖啡不会伤害身体

当然会有伤害

咖啡因会延长咖啡因在体内谢的时间。一般正常的成年人咖啡因的代谢需要2小时，可是肝病患者或是肝功能不全者，咖啡因的代谢可能需4-5小时，因此肝病患者在喝咖啡时就要一定要当心，最好不要在傍晚以后喝，以免因代谢时间长而影响睡眠，而且一天最好不超1杯。

四、每天最多可以喝几杯咖啡？

每天最好一杯.

因为咖啡会减少人身体里的钙含量.

喝2杯以上就不太好了.

建议缺钙的人要少喝.

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