一、黑咖啡一天喝几杯比较好?都什么时候喝?
黑咖啡其实是要在早晨喝,而且要空腹喝,不放糖,这样可以去油瘦肚子,如果每天早上都用黑咖啡和一样水果代早饭,一个星期会瘦的,一天一杯就好,其他时间喝没效果
二、黑咖啡什么时候喝比较好?
跟一般喝咖啡時間一樣..
早上9-10點..
下午3-4點..
晚上7-8點..
會喝咖啡失眠的晚上不能喝
三、黑咖啡什么时候喝好
早晨起来早饭后一杯
午饭后或者午休后一杯
下午五点左右可以再喝一杯
不过我一般是喝两杯的
转载请注明:甜品网 » 黑咖啡一天喝几杯比较好?都什么时候喝?