一、早上喝咖啡好吗
早上喝黑咖啡是可以振奋一下精神,因为黑咖啡有提神的功效,但,一定要吃些面包、馒头等主食喝,否则会胃难受。
二、一早起来喝咖啡好么?
不是很好.不过,早饭过后的早上喝可以起到醒脑的作用!
三、早上起来后喝咖啡好嘛?
咖啡,有提神的功效,使你精神焕发。不过早上喝咖啡,咖啡因对身体的肠胃会造成不小的伤害,尤其是在空腹的情况下喝,损伤更大!因此建议你,为了自己的健康,早上还是喝牛奶或者豆浆比较好。另外,长期喝咖啡,人会变胖的喔!因为每一小包(240毫升/包)其热量就高达127卡。