一、喝不加糖不加奶的咖啡容易发胖吗

不使人发胖的喝咖啡办法： 1 只能喝不加糖，不加伴侣，不加奶或加脱脂奶的黑咖啡。 2 每天不能超过两杯。 3 每天只在饭后一小时左右喝黑咖啡。 这是比较科学的方法。 咖啡可以减肥，这是肯定的，但是前提是一定不要加糖和伴侣，要是实在嫌苦，就加一点牛奶，而且喝咖啡最好在午饭后一个小时之内后，这样减肥效果明显。 不会,还可以减肥利尿消浮肿,不过这指的可是黑咖啡啊,如果是喝加了很多糖,牛奶,奶油,巧克力粉,肉桂条的花式咖啡的话,会胖,绝对的胖!

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二、无糖无奶的速溶咖啡会胖吗

不会, 而且还会有一定去油减肥作用.

看外国人不都是吃过大鱼大肉后, 喝一杯咖啡吗? 刮油.

不过, 最好不要喝得太多, 对皮肤和心脏不好.

三、有哪些低热量的咖啡推荐

黑咖啡几乎不含任何热量，调味咖啡里面却添加了大量的糖和奶精，而这些成分都是超高热量的身材杀手。添加在咖啡里的奶精，可不是牛奶，不但不含牛奶中的营养素，还是会让您的胆固醇上升的饱和脂肪酸。咖啡虽然有刺激中枢神经让人保持清醒的功能，但也会有心悸和促进胃酸分泌的作用，所以如果您有和心脏相关的疾病，或是有胃溃疡等毛病，最好还是少喝咖啡。

四、什么咖啡热量最低?

基本上黑咖啡几乎不含任何热量，调味咖啡里面却添加了大量的糖和奶精，而这些成分都是超高热量的身材杀手。添加在咖啡里的奶精，可不是牛奶，不但不含牛奶中的营养素，还是会让您的胆固醇上升的饱和脂肪酸。咖啡虽然有刺激中枢神经让人保持清醒的功能，但也会有心悸和促进胃酸分泌的作用，所以如果您有和心脏相关的疾病，或是有胃溃疡等毛病，最好还是少喝咖啡。

建议：如果只是为了提神，最好还是只喝不含糖以及奶精的咖啡，或是改由自己冲泡，用少量的糖和脱脂牛奶来调味，会是比较健康的选择。不过，咖啡还是不要喝过量比较好。

五、没有牛奶的咖啡

espresso. 很多咖啡都不加牛奶的

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