一、孕妇可以吃杏仁或杏仁酥吗?

可以吃的，但是要适量，杏仁有轻微的毒，如果吃太多就会中毒，这方面你可以去meetnuts里面看看，里面对杏仁的作用和食用方法都有说的。

二、怀孕期间吃杏仁对宝宝有影响吗

杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小孩食用7-10个杏仁即能致死，为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁

三、孕妇不能吃杏仁吗

口服苦杏仁55枚（约60g），含苦杏仁甙约1.8g（约0.024g/kg），可致死。苦杏仁大量口服易产生中毒。首先作用于延脑的呕吐、呼吸、迷走及血管运动等中枢，均引起兴奋，随后进入昏迷、惊厥，继而整个中枢神经系统麻痹，由于呼吸中枢麻痹而死亡。其中毒机理主要是由于杏仁所含的氢氰酸很易与线粒体中的细胞色素氧化酶的三价铁起反应，形成细胞色素氧化酶-氰复合物，从而使细胞的呼吸受抑制，形成组织窒息，导致死亡。

所以，孕妇最好不吃。

四、怀孕头三个月可以吃杏仁吗？如果吃了对宝宝没有伤害吧？

你好，都说吃坚果类的好，但杏仁要少吃，有极轻微的毒性，我怀孕时没敢吃，建议多吃核桃，健脑，生出宝宝来头发、眉毛好。

五、怀孕期间吃杏仁好吗？

怀孕期间可以适当吃点杏仁，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，

六、怀孕月8个月可以吃杏仁吗

当然是可以吃，杏仁中含有不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的优质蛋白和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，同时还含有对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、铁、锌等，所以不仅杏仁可以多吃，只要是坚果类的都可以多吃的。

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