怀孕期间可以吃坚果杏仁吗?不能吃的坚果有哪些如题 谢谢了

杏仁要少吃，可以多吃大核桃，小核桃，松

孕妇吃坚果会不会导致巨大儿

众所周知，坚果营养价值很高，而且有利益宝宝的脑部发育，但是大多数坚果都是高热量。高脂肪性食物，过量的摄入，对于宝宝和孕妇的发育都有影响，所以应适量。

肥胖是个复杂的人体现象，并不能简单的理解为脂肪层增厚，各人肥胖的因素也不相同。 膳食结构不合理、缺乏运动、生理性或病理性激素水平异常、药物服用……等等诸多因素都可形成肥胖。详情去可以看看 乐购GO坚果零食厂家 的相关孕妇坚果常识。

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